4 thói quen xấu hay gặp ở trẻ có nguy cơ mắc các bệnh lý về răng miệng khi trưởng thành
- Thở bằng miệng
Thở bằng miệng cả ngày hoặc khi ngủ là thói quen gặp ở cả người lớn và trẻ em, điều này dẫn đến nhiều tác hại không ngờ, đặc biệt là ở trẻ nhỏ, nếu tình trạng này không được khắc phục có thể sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng sau này.
Trẻ thở miệng có thể cấu trúc môi trên ngắn nên miệng vẫn hở khi thở bằng mũi hoặc do trẻ gặp vấn đề về đường thở, ví dụ trẻ mắc bệnh lý hô hấp… Nếu trẻ gặp vấn đề về đường thở, phụ huynh nên cho trẻ đi khám tai mũi họng để được chẩn đoán chính xác và có phương án điều trị phù hợp, loại bỏ thói quen thở miệng.
Thở bằng miệng sẽ làm khô niêm mạc miệng, dễ gây sâu răng, làm lệch lạc răng và hàm của trẻ sẽ bị hô. Tật thở bằng miệng sẽ làm hệ thống xương mặt phát triển không cân đối và cũng dễ dẫn đến những rối loạn về khớp cắn .
- Trẻ ngậm khi ăn
Nhiều trẻ có thói quen ngậm khi ăn, có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này, trong đó có thể là do thức ăn không phù hợp với khẩu vị, sở thích của trẻ khiến trẻ lười nuốt, hay ăn ngậm. Trẻ có thói quen lười nhai do được ăn thức ăn xay nhuyễn quá lâu. Khi trẻ không chịu nhai đồng nghĩa với việc men tiêu hóa sẽ không được kích thích và bài tiết đủ, điều này sẽ làm cho trẻ biếng ăn và hay ngậm khi ăn.
Thói quen ngậm khi ăn thường gặp ở trẻ mới mọc răng hoặc ở cả trẻ lớn biếng ăn. Ngoài việc khiến cơ thể không thể hấp thụ các chất dinh dưỡng có trong thức ăn, việc ngậm lâu khi ăn có thể làm thức ăn trong miệng chuyển hóa thành đường, từ đó bám vào răng và gây sâu răng .
Chính vì vậy, cha mẹ cần cho trẻ ăn dặm đúng độ tuổi, thường xuyên thay đổi thực đơn cũng như cách trang trí món ăn thật nhiều màu sắc để thu hút trẻ, từ đó sẽ giúp trẻ ăn ngon miệng hơn và cải thiện đáng kể tình trạng ngậm thức ăn. Không cho trẻ vừa ăn vừa chơi, vừa sử dụng các thiết bị điện tử như tivi, ipad... thay vào đó cần tập thói quen cho trẻ phải tập trung ăn cho đến khi xong mới được làm việc khác.